マカ

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マカで生理不順が改善されました



マカと聞くと、男性の精力増強剤というイメージがとっても強いですよね。

でも、女性にも嬉しい効果があるんですよ。

まず生理不順に良いということです。私は長年生理不順に悩まされていて、結婚してからは妊娠にも関係してくるので、余計に気になっていました。

マカは、ホルモンバランスを整えてくれる効果があるんです。私も飲み始めて半年くらいで、生理のサイクルが30日くらいに定着してきて、その効果に驚きました。

妊娠を望んでいるので、これはとっても嬉しい変化でした。

もう一つ嬉しい効果としてあげられるのが、冷え性が少し改善されてきたこと。極度の冷え性で、冬はソックスを重ね履きしないと、眠れないほどだったんです。

それが、マカを飲み始めてからは、だんだんましになってきて、今年の冬はソックスなしでも眠れるようになったんです。

冷え性が改善されてきてからは、顔色も良くなったねといわれることが多くなりました。血のめぐりが良くなってきた証拠ですよね。


マカのサプリメントを飲んだ効果



最近、冷え症がとっても深刻なんです。

そんな時出会ったのが、マカというサプリメントです。

薬局に行った時に薬剤師の方に勧められたのがきっかけでした。

最初、マカがいいと言われた時びっくりしました。

理由は、マカという言葉は知っていましたが、正直な話、効能は男の人の精力剤としか知らなかったからです。

しかし、意外にも効能は多く、冷え症だけではなく、生理不順やストレス解消などの効果もあるそうです。

それから、疲れがとれないなんて時にも効くんですって。

これを聞いた私はマカに魅力を感じ、サプリメントを購入することにしました。

マカを飲んだ効果はというと、飲んだその日に実感しました。

飲んで数時間すると、なんだか体の疲れがいつもよりましな気がしました。

そのあとも継続して飲んだ結果、2週間くらいで体の疲れが良くなり、少し冷え症がましになりました。

まだまだ飲んで短い時間なので、これからも継続して飲んでいきたいと思います。

 

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